Sama analoogia saame tõmmata ka inimese südame ja toitumisharjumuste vahele. Mida puhtam kütus, seda suurem läbisõit ja jõudlus, mis tagab sujuvama liikumise. Tasakaalus ja tervisliku kütuse tarbimine tagab südame korrapärase toimimise.
Et mootor töötaks ka päriselt eesmärgipäraselt, algab mootori toimimine teadlikkusest, millist kütust me oma masinatesse pistame. Ebakvaliteetset kütust kutsutakse rahvasuus solkkütuseks, mis mootorisse jõudes võib nõrgestada mootori jõudlust ja töökindlust — seega tuleb mõtestada teadlikult, mida tarbitakse.
Mootori töökindluseks tuleb üle vaadata soolade, rasvade ja magusa grammid kilomeetri kohta, et silindrites toimuks küttesegu põlemine hõlpsalt, mis ei valmistaks südamele liigset koormat. Oluline on kinni pidada õigest toitainete vahekorrast toidus ning hoolitseda toidu mitmekülgsuse eest.
Toitumissoovitused sinu mootori paremaks toimimiseks leiad SIIT.
