Süda kui meie mootor vajab pidevat ja korrapärast liigutamist. Iga mootori eesmärk ongi tegelikkuses liikumine ja edasiminek. Mootori veatuks toimimiseks peame olema teadlikud, kuidas mõjutavad elustiil ja harjumused südame eluiga, võimsust ja töökindlust.

Sel aastal pöörame südamekuul rohkem tähelepanu meeste südametervisele. Südame-veresoonkonna haigused on jätkuvalt nii meeste kui ka naiste hulgas peamiseks surmapõhjuseks Eestis, kuid mehed haigestuvad keskmiselt kümmekond aastat varem kui naised.

Samuti on mehed suurema tõenäosusega ülekaalulised ja rasvunud, suitsetavad ja tarbivad alkoholi rohkem ning elavad vähem kui naised. Käitumuslikel riskiteguritel on väga suur roll meie tervisele ja koguni 80% südame-veresoonkonna haigustest on ennetatavad eluviisi muutmisega.